2016年02月18日

リラックスできる格言

ストレスを抱えているときは解消することが大事です。
格言から癒しを得られます。

2016年 壁掛け カレンダー格言集<心>(紐付き) 格言・シンプル - トクカレ
2016年 壁掛け カレンダー格言集<心>(紐付き) 格言・シンプル - トクカレ
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2015年03月31日

ミニチュアのすごい世界に癒される

心を癒す方法はたくさんありますが、なかでも注目度が高いのが箱庭療法です。
詳しくはわかりませんが、小さい箱の庭に配置することで心の安定をはかるものです。
ミニチュアにもそんな力があるかもしれません。

http://matome.naver.jp/odai/2140836861241568501"
ミニチュアマニアには堪らない〜誰もが驚く極小の物・画像特集
posted by yuu71 at 21:50| Comment(0) | 心のケアで癒される | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月30日

瞑想で心のケアをする

心の中が健康的で静穏だと、日々の生活もうまくいきやすいです。
瞑想は心身共に自分を癒すことができます。
まずは簡単なものから始めてみましょう。

心身ともに健康になれる〜簡単にできる瞑想法特集
posted by yuu71 at 23:03| Comment(0) | 心のケアで癒される | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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