2014年05月30日

健康に良い雑学

健康になるには正しい知識が必要です。
間違ったやり方をすれば病気にもなりかねません。
体が健康になれば精神面も安定し、セラピー効果もあります。
ネットの健康雑学を利用しましょう。

http://matome.naver.jp/odai/2139425942994998901
簡単に健康になれる~健康・体にまつわる雑学特集
posted by yuu71 at 22:21| Comment(0) | 健康で癒される | 更新情報をチェックする

2014年03月13日

ダイエットでセラピー

心がきれいでいるためには体が健康であることが大切です。
ダイエットすればスリムな体型を維持できて、自分に自信もつきます。
体がきれいになることは癒しにもなります。

こんなダイエット方法もあった~意外に知られていない体重の落としかた
posted by yuu71 at 22:08| Comment(0) | 健康で癒される | 更新情報をチェックする

2014年03月06日

健康で癒される

自分が癒されるということは心だけでなく、体も健康になって始めて可能になります。
精神が健康でも体が不調なら意味ありません。
心身共に健康になる方法を見つけてみましょう。

体の毒だしで健康に~デトックス効果をもたらす習慣
posted by yuu71 at 21:58| Comment(0) | 健康で癒される | 更新情報をチェックする